夏天喜欢游泳的女性，如果不经意卫生和防护，很容易出现感染，导致妇科疾病的发生。 图文无关 新华社发
余洁：江门市五邑中病院妇科副主任中医师，湖南中医学院兼职副教授，结业于广州中医药大学医疗系，在上海中医药大学进修学习。她师从全国名中医庞伴池老前辈，现为全国著名中医妇科专家尤昭玲教授的门生，具有坚实的妇科基础定见知识和丰富的临床经验，擅长疗治妇科炎症、月经并宫颈疾病等，尤其运用中药以及传统中医方法疗治痛经、子宫内膜异位症有独特的疗效，熟练掌握阴道镜和宫腔镜及腹腔镜的妇科微创技能。
夏季是阴道炎的高发期，炎热潮湿的天气是主要原因，感染因素也不可轻忽。每到夏天，很多女性喜欢游泳，殊不知在泳池中享受清凉的同时，也面临着许多危险——病菌感染。
A 夏天就诊患者多
夏季是阴道炎的高发季候，原因是天气炎热、空气潮湿使女性外阴局部潮湿，导致病菌易于生长。许多女性患病常因外阴部瘙痒、白带异常而坐立不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响生活质量。江门市五邑中病院妇科副主任中医师余洁指出，每到夏季时，到妇科进行阴道冲洗疗治的患者增加，一天大约接诊100多人。
余洁指出，夏季喜欢游泳的女性，如果不经意卫生和防护，很容易出现感染，导致妇科疾病的发生，其中最常见的是念珠菌阴道炎。
此感染的出现实在是内因与外因的结合，即被感染者自身免疫力低下，或者已出现了菌群失调，一旦在游泳时碰到了脏水或者游泳后不经意清洁，无疑给细菌感染制造了极佳的机会。
别的，很多女性游泳后喜欢坐在游泳池边的地上或台子上，这样也很容易导致阴道炎。因为池边的地面经常被人们赤脚踩来踩去，脚上的病菌也因此沾在地上，坐在上面很容易被感染，从而导致阴道炎。
余洁提示，两类人群最好不要游泳：一类是处于经期的女性不能游泳，因为在这个时期，女性的宫口是张开的，脏水很容易随着阴道上行到骨盆内部空腔中，造成感染，此外，经期时女性的抵当力大为下降，越发容易受到细菌的侵犯。
有些女性认为经期如果用上棉条就可以安心游泳，这是一个误区。因为棉条并非一个纯粹密封的活塞，脏水还是能通过其进入阴道，造成感染。
另一类不能游泳的人群是患有妇科炎症的女性，一方面游泳会加重其病情，另一方面，由于妇科炎症是会相互感染的，有炎症的女性游泳时会增加其他女性受感染的机会。
B 如何避免复发？
感染了念珠菌阴道炎后，患者会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。余洁提议，一旦出现了症状需要及早就医，切莫自行用药，因为这类感染需要颠末检查，确定感染的病菌后才能对症用药。
在疗治的过程中，由于反复发作，很多女性都落空了疗治的信心。对此，余洁强调，阴道炎可以治愈，要想避免其反复发作，需要良好的防范意识和就医意识。
起首要养成良好的卫生习气。每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风有阳光处晾干；自己的盆具、手巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗；不穿化纤内裤和紧身儿裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装；使用大众厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。
卫生需要讲究，但是也不能过分。有些患者非常注意卫生，每天要清洗外阴2~3次，每次还用冲洗器清洁阴道，实在这种做法是错误的。过分清洗阴道会破坏阴道的平衡环境，使阴道的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌感染。
踊跃锻炼身体，增强抵当力，避免滥用抗生素，这也是防止疾病复发的重要方法。
出现症状后，最好选择专业医生进行疗治，不要自行用药。阴道炎有多种类型，不同的类型用药不同，因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。不清楚时应去病院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感药物进行疗治。同时，医生还会告诉病人正确的用药方法和疗程，避免产生耐药性和病情反复。
别的，夫妇双方应该共同疗治。滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎都可以在夫妻之间相互感染，因此，女方患病后，男方也要去病院接受检查和疗治。别的，急性感染期间要克制房事，症状好转后，房事时要戴避孕套，预防交叉感染。
疗治后，虽然症状好转，还需坚持疗治三个月。大多数人在症状减缓后，往往就停药。过了几天，感觉不舒服了，又再用药，导致阴道炎反反复复发作。事实上，疗治阴道炎有较严格的疗程，不遵守疗程用药，感染大多会再次反弹。别的不规律地用药，还会形成耐药性，增加疗治困难程度。阴道炎的疗治需要坚持三个月。感染滴虫和念珠菌者可采用阴道冲洗上药，配合口服药物疗治。
