在遭受性侵害之后采取的性防卫措施。

主要包括两方面：

1. 减轻或消除性侵害造成的有害后果
  例如，寻求医疗部门的帮助，医治身体损伤或心理创作；通过热线咨询电话、性侵害救助组织等得到帮助，了解一些有助于恢复身心平静的方法；通过向好朋友倾诉、书写日记或其他形式的文字，宣泄消极情绪。

2.防止再次遭受性侵害
  在遭受性犯罪行为的侵害后，要采取“亡羊补牢”措施，防止自己再次遭受性侵害。这类措施包括加固门窗，改变衣着打扮，变换生活环境等。在遭受性犯罪侵害后，被害人要克服心理障碍，向公安机关报案，帮助公安机关抓获犯罪分子；姑息或迁就性犯罪人，往往使犯罪人以为被害人怯懦软弱，从而会导致再次遭受性侵害。